עוצמת המגע
המגע הינו כלי בסיסי ומשמעותי עוד משחר ימינו כבני אנוש. גם כיום בעולם המודרני תופס המגע מקום חשוב בתהליכים של תקשורת בין-אישית וגם ככלי לריפוי, ולהבעת
טיפול טריגר פוינטס
טיפול טריגר פוינטס מתמקד בנקודות מעוררות כאב בשרירים (נמ"כ-בראשי תיבות), שנוצרו בעקבות טראומה של שימוש יתר או חבלה בשרירים; אלו הן נקודות הפעלה של כאב,
Trigger Point Therapy
כאב מיופצאילי ומוגבלות, נקודות מעוררות כאב: הסבר למונח מיופציאלי-"מיו" מתייחס לשריר ואילו "פאשיה" היא רקמת החיבור הדקה העוטפת את השריר כמו ניילון נצמד. כאשר ישנה נקודה
תורת העיסוי
העיסוי (Massage) הינו שיטת טיפול מקובלת שהגיעה למערב ממדינות המזרח הרחוק. העיסוי ידוע ביכולתו לגרום לשיפור ניכר במצבים פיזיים ונפשיים. הוא מסייע בשחרור שרירי גוף, בהרפיית
אורח חיים בריא
ניהול אורח חיים בריא המצב בצפון לא מקל עלינו.. רובנו נתונים תחת לחץ ומתח רב. אנו עצבניים וזה מה שיגרום לנו לשלם מחיר יקר. גם