בשיתוף וואלה תקופת הקורונה גרמה לחלק גדול מאיתנו למצוא את עצמנו במרדף אחר תעסוקה. כאשר ענפים מסוימים נעלמו כמעט לגמרי, הצורך להמציא את עצמנו מחדש רק גדל וזה בדיוק הזמן לנצל את המשבר ולהסתכל עליו כהזדמנות – התמחות בענף מתפתח עם דרישה גבוהה, ואין צורך בידע או ניסיון מוקדם – כן, יש דבר כזה. קורס […]
כאבים בכף הרגל הינם שכיחים מאוד, דלקת בעקב הרגל (או בשפה שגורה יותר – "דורבן" ברגל) הינה אחת מהסיבות הנפוצות ביותר. מצב זה מתפתח באחד מכל עשרה אנשים והוא עלול לגרום לכאבים עזים ולפגוע באיכות החיים. לכן, חשוב מאוד לדעת כי לא חייבים להשלים עם הכאב; כיום קיימות שיטות טיפול המסייעות בשיפור מצבו של המטופל […]
כאבים בעקב הרגל עלולים לגרום לתחושה מטרידה כאילו חלק קטן בגוף מצליח להשפיע על כל החיים שלנו – העמידה וההליכה גורמות לכאב עז, והבעיה אף עלולה להחמיר אם לא מטפלים בה כנדרש. אלא שדורבן בעקב לא תמיד גורם לכאבים ולא כל כאב בעקב קשור בהכרח לדורבן. למעשה, איתור הדורבן יכול להיות די מאתגר, אבל לאחר […]
העניקו לעצמכם טיפול הרפיית שרירים כואבים, מכווצים אפילו במרכז הגב! לרכישת מקל הריפוי לחצו כאן ה Thera Cane הוא מכשיר עיסוי אישי, פשוט ויעיל, המאפשר לבצע לחיצות הרפיה ישירות לנקודות המגע (טריגר פוינטס) הרגישות והכואבות. המכשיר מאפשר לחיצה בכל מקום בו נקודות המגע המכאיבות מופיעות, אפילו בשרירים אשר הגישה אליהם בעייתית כמו בין השכמות. במידה והינכם מוגבלים […]
אמנות הטיפול במגע כוללת את העיסוי הרפואי. שיטת טיפול זו התפתחה עוד בשחר האנושות והשתנתה בהתאם לתפיסות הפילוסופיות והדתיות שאפיינו כל תקופה ואזור. אנו יודעים על שימושים קדומים בסין, הודו, מצריים, בבל, יוון ותרבויות עתיקות נוספות. במקביל להתפתחות בשיטות העיסוי חלה התפתחות מקבילה בהבנת החשיבות של העיסוי ובתרומתו הרפואית. היום ידוע שהעיסוי משחרר חומרים מרגיעים […]
פיברומיאלגיה הינה תסמונת המתארת מצב שכיח של כאב שרירים מפושט ותשישות. משמעות השם פיברומיאלגיה הינה כאב בשרירים ובסיבי רקמות החיבור- גידים ורצועות. פיברומיאלגיה מוכרת כתסמונת מאחר והיא מהווה אוסף של תסמינים וסימנים המתרחשים יחדיו. סימן הינו מה שמוצא הרופא בבדיקה, תסמין הוא מה שהחולה מדווח עליו לרופא. העיסוי הרפואי הינו כלי הטיפול היעיל היותר בתסמונת זו! פיברומיאלגיה […]
תרפיית הקינזיו טקס פותחה לפני למעלה מ-30 שנה על ידי הד"ר קנזו קאזה, כירופרקט אמריקאי ממוצא יפני. לפי ד"ר קאזה, מרבית הבעיות המוסקולוסלטאליות בהן טיפל, מקורן בתפקוד תנועתי לקוי של העור, השרירים ורקמות החיבור (מיו-פאשיה). לפי ד"ר קאזה, הפעילות השרירית "המכנית" חשובה לא רק למטרות תנועה אלה חשובה לשמירה על הומיאוסטזיס של הגוף (טמפ', חומציות, […]
תסמונת הפיברומיאלגיה (FMS) הינה אוסף של תסמינים/תופעות עליהן מדווחת המטופלת כאשר המאפיין העיקרי בהן – כאב שרירים המלווה בחוסר איזון תפקודי פיזי ונפשי. ריבוי המאפיינים של תסמונת הפיברומיאלגיה מסבירים את הקושי של המטופלים להסביר את מצוקתם ויכולת הרופאים לאבחן ולטפל בתופעה זו. הספרות הרפואית אינה יודעת להסביר במדויק את תסמונת הפיברומיאלגיה ואין לה הגדרה רפואית […]
גן העדן האבוד מאת ד"ר דב לזניק "גן העדן האבוד" של רבים וטובים מאיתנו, חבוי אי שם בין רגשות אשמה, מתח, שנאה, ראיית שחורות, חוסר הערכה עצמית, עוינות וביקורת. דכדוך פנימי עוטף את חיינו היכולים להיות כה נפלאים. רגשי אשמה ושנאה הם רגשות שליליים, מתוך חמישים וארבע רגשות שיש לנו – בני האדם. לאחר שכל שנאה הורחקה, הנפש […]
נשירת שיער היא מצב טבעי בו שיער ישן שסיים את תפקידו מפנה את מקומו לשיער חדש. נשירה של 80 עד 100 שיערות ביום נחשבת לתקינה. התקרחות לעומת זאת היא מצב בו פחות שיער חדש צומח במקום השיער שנשר, והסיבות לכך הן בדרך כלל גנטיות. על סיבות גנטיות ניתן לקרוא באתר נשירת שיער. נשירה מוגברת, בין […]